本网讯(通讯员:王璐)为培育积极健康的心理状态,营造包容温暖的校园氛围,充分凝聚巾帼力量,9月16日,由校妇委会主办、化学工程学院妇委会承办的“以欣赏润心,用赞美筑暖”积极心理团体辅导活动在学院工会之家(B327)顺利开展。校妇委会副主任李雪飞、各基层妇委会主任、教职工及学生代表参加了本次活动。

本次积极心理团体辅导活动,由化学工程学院肖芳老师主持带领。活动在轻松愉悦的氛围中拉开帷幕。在“笑容传递”暖场游戏中调动起了在场人员的参与热情。大家通过单纯表情、搭配动作、多方位互动等不同形式传递笑容,在简单有趣的互动中放松身心,拉近彼此距离,为团体心理体验做好情感铺垫。

在“赞美转转转”团体体验环节,大家通过抽签领取任务,通过开展互动练习,学习真诚表达欣赏与赞美。参与者跳出日常交流惯性,练习发现他人闪光点,用正向语言给予肯定,在双向沟通中感受赞美带来的精神赋能。

此次团体辅导以欣赏和赞美为切入点,将积极心理理念融入沉浸式团体体验,让在场女教职工、女学生切身感受到正向表达的力量。活动引导大家善于发现他人长处、坦然接纳自身不足,有效提升了参与者的共情能力与心理韧性,搭建起师生之间沟通联结的暖心平台,对涵养崇德向善、温暖向上的校园文化氛围具有积极促进作用。

(初审:黄向东 复审:李雪飞 终审:季宏伟)